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TAI CHI - FITNESS- GINNASTICA POSTURALE - AUTODIFESA
Stretching Posturale
Una o due ore alla settimana dedicate all'ammorbidire e rilassare tutti i muscoli importanti per la postura, permette di alleviare dolori e fastidi legati alle abitudini posturali e di movimento.
FARENONFARE
intelligenza del corpo
dal 2010 corsi e attività sportive a Gornate Olona (VA)
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