Il corso di "Camminata Posturale" consiste in una camminata di un'ora, all’aperto (pista ciclabile, parchi, giardini, ecc....)

Tra una lezione e l’altra ognuno metterà in pratica quanto rilevato e appreso durante la “camminata posturale” e nella lezione successiva, dopo avere valutato i cambiamenti del corpo, si lavorerà su nuovi punti di miglioramento.

I gruppi della “camminata posturale” sono di massimo 6 persone e giorno, orario e luogo vengono stabiliti di volta in volta in base ai partecipanti e alle condizioni metereologiche.

 

Se sei interessata/o chiamaci per riservarti il posto o semplicemente per avere maggiori informazioni.

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