GINNASTICA!

 

Forma, muscoli e salute per lui

Linea, tonicità e salute per lei

Il corso GINNASTICA! è un programma di allenamento a corpo libero, appositamente studiato per persone adulte, uomini e donne da 30 a 50 anni circa. E' ideale per chi ha poco tempo, solo un'ora alla settimana!

BENEFICI:

- Aumenta la forza, il tono muscolare e la mobilità

- Rinforza le articolazioni

- Risolve molti mal di schiena, dolori cervicali e articolari

- Migliora la forma del corpo e la linea

VANTAGGI:

- Ottimi risultati con un'ora alla settimana

- Ambiente accogliente e informale

- Piccoli gruppi, 3/4 persone con caratteristiche simili

- Apprendi un modo efficace di allenarti

FARENONFARE 

intelligenza del corpo

dal 2010 corsi e attività sportive a Gornate Olona (VA)

Farenonfare - via E. Bambergi, 1 - Gornate Olona (VA) - farenonfare@yandex.com - 3347891967